martes, 28 de octubre de 2008

EL BIBERON DE COMPLEMENTO O COMO CARGARSE LA LACTANCIA MATERNA


Si quieres una lactancia exitosa lo mejor es partir de la idea de que eres una mujer bien hecha. Si tu cuerpo ha sido capaz de crear un bebé tan hermoso, ¿por que no iba a ser capaz tu cuerpo de alimentarlo?. Si te funciona bien el hígado, los riñones y todo lo demás, ¿por qué no te iban a funcionar las glándulas mamarias?. Prácticamente no existen madres bien informadas a las que les falte leche, y tú no vas a ser una de ellas. TENER O NO TENER, esa es la cuestión...Tener o no tener no depende de cosas como estar tranquila, ser feliz, descansar lo suficiente y estar bien alimentada. Todo eso ayuda, lógicamente, pero si no lo tienes, la leche también será buena. Piensa que si esos requisitos fueran necesarios, la humanidad entera nos habríamos extinguido ya hace miles de años.La calidad de la leche SIEMPRE es buena y muy superior a la leche de fórmula. Y la cantidad que tengas depende de cuanto mame tu hijo. Cuanto más le des, más tendrás. Por ello es importante no romper ninguno de los siguientes puntos: fuera reloj, el bebé ha de mamar cada vez que quiera y se le ha de dejar hasta que suelte el pecho por si solo.No se le debe meter en la boca nada más: ni chupete, ni biberón con agua, leche, etc., ni pezoneras. Los bebés que chupan estas cosas pueden confundirse mentalmente. Es muy diferente chupar esos objetos a chupar el pecho, y pueden llegar a rechazar el pecho por confusión. Además todo el tiempo que chupan otras cosas es succión que gastan y leche que dejan de tomar, y tú disminuyes tu producción de leche.Amamantar no tiene que doler. Si acaso los primeros días los pezones pueden estar un poco más sensibles, debido a su falta de "entrenamiento", pero se pasa pronto. Si duele puede significar que está mal colocado, y cuando esto sucede al bebé le cuesta más tiempo obtener poca cantidad. Es decir la succión dolorosa suele ser ineficaz, y si come poco producirás poco.La leche de fórmula proviene de la vaca, y tiene proteínas lactobovinas más difíciles de digerir para el bebé humano que la leche materna. Si le das un biberón de sólo 30cc, le quitará el hambre por dos, tres o más horas y va a dejar de mamar mucho más. Se sabe que los bebés que toman lactancia mixta acaban comiendo menos al cabo de 24h que los que toman lactancia materna exclusiva a demanda. Cuanto menos mame tu hij@, menos leche producirás.Otra cosa muy importante e saber que los pechos NO funcionan como cisternas (que se vuelven a llenar cuando se han vaciado), sino como grifos: abrir el grifo es poner el niño al pecho, cerrar el grifo es cuando el niño suelta el pecho. Esto significa que no puede ocurrir que un niño mame y no saque nada, puesto que los pechos funcionan como un pozo sin fondo del que siempre se puede sacar más agua. Nunca se acaba. Para dejar de tener leche hay que dejar de dar pecho.Entender esto es comprender que NUNCA tiene sentido dar un biberón de "ayudita", puesto que si tienes la impresión de que se ha quedado con hambre le vuelves a dar el pecho y vuelve a salir más.Si están los pechos muy blandos y el bebé no para de mamar significa que esta comiendo tanto que no da tiempo a que se acumule la leche, y que estás produciendo mucho. Si los pechos están muy llenos la leche sale más deprisa, si están blanditos la leche sale más despacio, pero saldrá toda la que necesite tu hijo. Si tienes dudas respecto a tu producción será buena idea que contactes con el grupo de apoyo a la lactancia más cercano a tu domicilio.
Inma Marcos. ComadronaAlba Lactancia Materna
Artículo extraído de http://www.holistika.net/

miércoles, 15 de octubre de 2008

PREMIO 2008 DE UNICEF ESPAÑA A LA LACTANCIA MATERNA

La Federación Catalana de Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna recibe el Premio del Voluntariado 2008 de la Fundación UNICEF Comité Español.
La Fundación UNICEF Comité-Español hará entrega de sus Premios 2008 el próximo viernes, 3 de octubre, en un acto presidido por S.A.R. la Infanta Doña Margarita, en el Museo Thyssen de Madrid.
UNICEF Comité Español quiere reconocer con este premio la labor desinteresada de numerosas mujeres dispuestas a donar tiempo de voluntariado para ayudar a madres que deseen tener éxito en la lactancia de sus hijos.
Las Asesoras de Lactancia son madres con experiencia propia en amamantar que, además de su trabajo remunerado y la atención de sus familias, deciden formarse y colaborar en asociaciones de apoyo a las mujeres que amamantan.
Los Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna han nacido de la iniciativa de numerosas madres conscientes de que dar el pecho requiere un aprendizaje, que no siempre resulta fácil, y que, en ocasiones, las mujeres necesitan el apoyo de otras mujeres con experiencia para poder amamantar con éxito.
Son Grupos de Ayuda Mutua que funcionan como puntos de encuentro y de información, así como centros de recursos y de servicios. Los Grupos de Apoyo complementan la asistencia que ofrecen los servicios de salud, cubriendo todos aquellos aspectos relacionados con la lactancia materna que no corresponden al sistema sanitario.
Los servicios que habitualmente ofrecen los Grupos de Apoyo incluyen reuniones periódicas, atención personalizada, teléfono de urgencias, servicio de biblioteca, material de consulta escrito y virtual, vídeos, préstamo de material específico para la lactancia materna y organización de iniciativas de sensibilización social. Todos estos servicios son gratuitos y la asistencia a los Grupos es voluntaria.
Cataluña es pionera en este movimiento social, siendo actualmente la Comunidad Autónoma con más grupos de apoyo en activo. El número de madres que amamantan a sus hijos no ha dejado de crecer en Catalunya durante los últimos 15 años situándose actualmente en el 82%.
El presente premio ha sido otorgado conjuntamente a la Federación Catalana de Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna y a la asociación Lliga de la Llet de Catalunya.
(Federació Catalana de Grups de Suport a la lactancia Materna)
http://www.grupslactancia.info/modules.php?name=News&file=article&sid=50

Inaugurado el grupo de apoyo a la lactancia materna de Sant Feliu de Llobregat


El 8 de octubre de 2008 y gracias al apoyo del ayuntamiento, inauguramos nuestro grupo en Sant Feliu de Llobregat. La lluvia nos acompañó el primer día, igual que Alicia, la comadrona, que vino a darnos su apoyo y felicitarnos por el proyecto.

viernes, 3 de octubre de 2008

GRUP DE SUPORT A LA LACTANCIA MATERNA

Tengo la gran satisfacción de comunicaros que el miércoles día 8 de octubre de 2008 inauguramos, con el apoyo del ayuntamiento:

EL GRUPO DE APOYO A LA LACTANCIA MATERNA DE SANT FELIU DE LLOBREGAT

Las actividades del grupo tendrán lugar en el Palau Falguera, cada miércoles de 17.30h a 18.30h.

Para más información: santfeliu.lactanciamaterna@gmail.com